Pristen stik z naravo in gozdna kopel je starodaven in eden najučinkovitejših zdravilcev stresa. Na sprehodu skozi gozd se boste osredotočili na “tukaj in zdaj”. Gozdna kopel dokazano pomaga pri obvladovanju anksioznosti, depresije, motenj razpoloženja, izgorelosti in stresa. Lajša pa tudi srčno-žilne bolezni ter krepi splošno imunost in splošno kakovost življenja.
Gozdna kopel
Vzpostavite stik s sami s sabo in s svojimi čuti. Prepustite se strokovno vodeni gozdni kopeli, (p)ostanite čuječi in se znebite stresa kot posledice sodobnega življenjskega sloga.
Trajanje: 2-2,5 uri
Težavnost: nezahtevno
Vključuje: vse potrebne pripomočke, čajni ritual in strokovno vodenje
Opomba:
Priporočamo udobno obleko. Med izvajanjem gozdne kopeli so mobilni telefoni izklopljeni.
Potrebna je predhodna rezervacija.
Cena:
1 oseba: 110,00 €
2 osebi: 55,00 €/osebo
3-6 oseb: 45,00 €/osebo
7-10 oseb: 38,00 €/osebo
opcijsko: možnost prevoza na lokacijo